Suicidar-se,nunca!

A arte de ouvir também é a ciência de ajudar - Joana de Ângelis/Divaldo franco

Seja voluntário do Plantão da Paz!

Paz e Luz em seu coração!

(plantão.da.paz).

Reflexão...

Levante a cabeça!
Não fique triste!
Por que vai aborrecer-se pelo que disseram de você?
Por quanto tempo continuará queixando-se, reclamando?
Vamos, levante sua cabeça e siga em frente!
Você é filho de Deus!
Caminhe seguro, porque aqueles que falam de você, vão ficar parados atrás, sem progredir.
E quando eles perceberem, você já progrediu tanto, que eles o perderam de vista...


Paz e Luz em seu coração!




(Torres Pastorino )

Reflexão...

Cada dia basta a si mesmo e todos eles nos pertencem...
Desejar a si mesmo o melhor e esperar por ele, fazer com que aconteça e, ao invés de sofrer por antecipação, ser feliz de antemão é alcançar um pedacinho da sabedoria à qual Deus nos destinou.




(Letícia Thompson)

Relíquias da Alma...

Busca a flor que desabrocha dentro de ti, nas profundezas da tua alma;
guia teus passos nas agruras da vida na luz da consciência;
caminha na luz que acende em ti a consciência de estar no mundo para realizar alguma coisa a mais que só satisfazer os teus desejos.
Cuida da Terra que te acolhe e nutre o corpo que é morada da alma;
compartilha o amor que floresce em teu coração, para que a vida seja abundante para todos.
Somos todos um só organismo e nada pode ser separado da sua origem que é a mesma para tudo.
Olha o mundo com os olhos da alma, e busca nele oportunidades para a tua evolução e expansão da consciência.
Na sombra existe luz também; na escuridão das tristezas da tua alma, que sofre na ignorância, existe sempre oportunidade de aprender alguma coisa que a enriqueça.
Não te entregues à fraqueza diante do desafio, que é oportunidade de crescimento e ascensão a níveis mais elevados de consciência.
Não te julgues inocente diante dos acontecimentos, pois sempre estás no lugar certo e na hora certa.
É só examinar teus pensamentos; teus sentimentos; tuas palavras; tua atitude, para entender que assim como você se trata, todos tratarão você também;
do mesmo jeito que você se respeita, todos o respeitarão, mas também, da mesma maneira que se agride os outros o agredirão.
Você é cem por cento responsável por tudo o que acontece em sua vida.
Alimenta a tua alma com a fé em ti mesmo, e aprende que sem o teu consentimento nada pode te atingir.
Agora, olha em teu redor e observa como tudo se completa na mesma ordem e sincronia.
Fé é confiança em ti mesmo e em tudo o que está diante do teu olhar, pois, se tudo é obra do Criador, pode algo estar errado?
É a tua visão que está distorcida, não o mundo que é ruim.
Ama, perdoa, trabalha, confia e espera!


Paz e Luz em seu coração!




(Luiz Antonio Trevizane/Luz da Consciência)

Reflexão...

Todos nós buscamos encontrar equilíbrio, lucidez, preparo, e mais saber ouvir, saber falar e saber esperar para que nossa caminhada neste planeta faça sentido.
Buscar LUZ não significa apenas saber, ler livros, ir atrás de conhecimento e achar que isso é suficiente.
O equilíbrio só vem do conhecimento aplicado.
E é com esta forma de encarar a vida que conseguimos avaliar o quanto efetivamente sabemos.
Sem equilíbrio não existe LUZ.
Não é por um acaso que o momento atual se chama: PRESENTE... para que nós o desfrutemos e nos envolvamos a fundo com nossas verdades e percalços.
Só assim alcançaremos LUZ.
Muitos livros funcionam como verdadeiras "lanternas"... mas desta forma nos esquecemos de que a LUZ é interior.


Paz e Luz em seu coração!




(Saul Brandalise Jr.)

Reflexão...

" O amor é a única coisa que cresce, a medida que se reparte..." (Saint Exupery)

Em tudo dai graças...

As folhas caem, sem que por isso estejam abandonando as árvores...
Os grandes ventos contrários chegam e saem arrasando tudo, sem que compreendamos sua função.
E os problemas chovem sobre nossas cabeças sem que tenhamos forças para enfrentá-los ou encontrar explicações, se as soluções sempre nos parece inexistentes ou sonhos impossíveis.
São as pedras que nos jogam, as injustiças que sofremos e nos deixam tão caídos que mal temos forças para olhar para os céus.
Mas levante os olhos e veja na primavera, os renovos, a natureza que revive ainda mais bela e mais viçosa.
Olhe depois a terra lavada, o cheiro do que resta e o que é necessário reconstruir.
Muitas e muitas vezes quando não tomamos atitudes, a própria vida se encarrega.
Jamais desista de um caminho só porque te disseram que é difícil.
Dê graças, ainda que as lágrimas te salguem a boca, dê graças pois a maior derrota do homem é desistir de si mesmo, é desistir dessa felicidade que cabe por direito a cada um de nós.


Paz e Luz em seu coração!







(Letícia Thompson)

Reflexão...

Quando ficar irritado, frustrado ou impaciente, lembre-se do que é realmente importante na sua vida.
Pergunte-se se vale mesmo a pena gastar seu tempo e energia com tanto transtorno e frustração.
Às vezes reagimos por força do hábito e nos irritamos com coisas que na realidade não têm importância.
Este tipo de comportamento gasta uma energia enorme, que poderia ser direcionada para o que realmente importa
.Quando você começa um novo dia, antes de ser atropelado por prazos de entrega, "precisamos disso" e "queremos aquilo", reserve um momento para pensar no que é realmente importante para você.
Coloque tudo isso em perspectiva.
Concentre-se no todo, que essas pequenas coisas ajudarão a ir na direção certa.




Paz e Luz em seu coração!





(diabetNet)

Reflexão...

"A maior herança que podemos deixar à humanidade é o amor que oferecemos de várias formas, são as pequenas felicidades do dia a dia que vamos distribuindo aqui e acolá, a compreensão que acalma as almas inquietas e a ternura que abranda os desenganos da vida."



Paz e Luz em seu coração!



(Letícia Thompson)

Reflexão...

"Quem reclamar a você dizendo que não acredita nos Espíritos
porque são invisíveis, retruque afirmando que ele também não deve crer no amor, pois também o é." (José Medrado/Carlos Murion)

Reflexão...

"Eterno, é tudo aquilo que dura uma fração de segundo,mas com tamanha intensidade, que se petrifica, e nenhuma força jamais o resgata." (Carlos Carlos Drumond)


Paz e Luz em seu coração!

A Fé!

Por mais que queiramos aprender a ter fé; jamais aprenderemos, posto que a fé é consciência plenificada de que somos filhos d'Aquele que não se prova a existência e sim, a sente...
Fé é confiança, certeza de proteção.
Não é fanatismo de quem crê sem razão.
É natural tranqüilidade de quem se reconhece amado pelo seu criador.
Aceitar Deus castigando não é sensato.
Deus sempre permite as flores na primavera, o vento no outono, o frio no inverno e o sol no verão, permitindo-os voltar a cada período mesmo que certas flores da primavera tenham intoxicado ou envenenado alguma criança; mesmo que o vento do outono tenha derrubado algum casebre; mesmo que o frio do inverno tenha matado alguns mendigos ou o sol do verão, queimado plantações.
Ele sempre deixa retornar, oferecendo novas oportunidades à vida de se reciclar.
Como conceber um lugar eterno sem saída, só com entrada?
Fé, portanto é isto: Crer no amor de Deus, na certeza de Sua sabedoria, confiando que Ele é justo por excelência e de que nada foge ao controle de Suas misericordiosas Leis, nem mesmo a sua dor.

Paz e Luz em seu Coração!

(José Medrado/Carlos Murion)

Às vezes...

Deus costuma usar a solidão para nos ensinar sobre a sobrevivência.
Às vezes usa a raiva para que possamos compreender o infinito valor da paz.
Outras vezes usa o tédio, para nos mostrar a importância da aventura e do abandono.
Deus costuma usar o silêncio, para nos ensinar sobre a responsabilidade do que dizemos.
Às vezes usa o cansaço, para que possamos comprrender o calor do despertar.
Outras vezes usa a doença, quando quer nos mostrar a importância da saúde.
Deus costuma usar o fogo, para nos ensinar o andar sobre a água.
Às vezes usa a terra, para que posssamos compreender o valor do ar.
Outras vezes usa a morte, quando quer nos mostrar a importância da vida.



Paz e Luz em seu coração!



(Fernando Pessoa)

Reflexão...

Você, que se acha enfermo, preso a um leito de dor, não desanime!
A doença não é um mal, pois é através da enfermidade que nos libertamos das vibrações grosseiras dos maus pensamentos, das más palavras e das más ações.
Suporte com paciência sua enfermidade, porque por meio dela se está purificando o organismo psíquico, sua alma, que só pode expulsar as impurezas por meio das doenças físicas.
Pare de reclamar!
Há pessoas com problemas maiores...acredite!


Paz e Luz em seu coração!




(Torres Pastorino)

Reflexão...

Não dê importância à idade de seu corpo físico: seja sempre jovem e bem disposto espiritualmente.
A alma não tem idade. A mente jamais envelhece.
Mesmo que o corpo assinale os sintomas da idade física, mantenha-se jovem e bem disposto, porque isto depende de sua mentalização positiva.
Faça que a juventude de seu espírito se irradie através de seu corpo, tenha ela a idade que tiver.


Paz e Luz em seu coração!





(Torres Pastorino)

Reflexão...

A beleza transitória da matéria passa depressa...
Procure sondar a beleza interna das pessoas com quem convive.
Há flores belíssimas e perfumadas que só duram poucas horas.
No entanto, apesar de feias, as pedras duram milênios, realizando suas tarefas.
Não seja, pois, leviano.
Não prefira o efêmero ao eterno, a beleza à sabedoria.
Firme-se no que dura para sempre, que é o Espírito Imortal, nosso verdadeiro EU, e não no que cedo desaparece.


Paz e Luz em seu coração!




(Torres Pastorino)

Reflexão...

É preciso ter a certeza de que tudo vai mudar...
É necessário abrir os olhos e perceber que as coisas boas, estão dentro de nós, onde os sentimentos não precisam de motivos, nem os desejos de razão.
O importante é aproveitar o momento e aprender sua duração, pois a vida está nos olhos de quem sabe ver...
Se não houve frutos, valeu a beleza das flores,
Se não houve flores, valeu a beleza das folhas,
Se não houve folhas valeu a intenção da semente.



Paz e Luz em seu coração!




(desconheço autoria)

Reflexão...

O mundo há de passar... e toda a profecia.
Os dons, a lingua e tudo mais que existir.
Porém como Aquele que foi, hoje é e para sempre há de ser.
O Amor é a essência Deus e para sempre também vai viver.


Paz e Luz em seu coração!



(desconheço autoria)

Mude sua rotina...

Você anda meio aborrecido com tudo?
Cansado do seu trabalho diário?
Sem vontade de estudar?
Perdeu o gosto pelas coisas?
Então está na hora de você mudar de rotina de vida!
No mundo moderno o maior causador de estresse é o acumulo de energias humanas em ações repetitivas.
Concentre-se neste momento de reflexão e quebre algumas regras e paradigmas.
Mude hoje mesmo os seus padrões de trabalho, as suas rotinas operacionais, as suas atitudes e os seus hábitos familiares.
Aproveite o dia para sair pelo mundo a divagar, com o pensamento bem longe da realidade e muito próximo dos sonhos.
Saia para tomar um sorvete às três da tarde, bem na hora do expediente.
Quem sabe, convidar um amigo para aquele bate papo gostoso no meio da tarde.
Desde já fique sabendo de uma verdade: o mundo e as coisas ao seu redor não irão parar porque você resolveu dar algumas horas de folga pra você mesmo.


Paz e Luz em seu coração!




(DiabetNet)

Coisas do coração...

Para viver intensamente, de verdade mesmo, precisamos estar conscientes da beleza, do ritmo e da expressão mais criativa que podemos manifestar nos momentos de inspiração.
Temos um poeta dentro de nós que às vezes se manifesta, outras, não...
Ele pode saltar de alegria e se expressar quando notamos a grandeza da vida e sintetizamos em linguagem clara e simples tudo que vem do coração.
Você, mais do que ninguém, sabe achar a exatidão das coisas nos atos mais simples daquilo que faz diariamente.
Pode ser um beijo, um abraço fraternal ou um simples olhar dirigido ao desconhecido que passa ao lado.
Tudo isso é válido, desde que seja verdadeiro.


Paz e Luz em seu coração!




(DiabetNet)

Certeza...

De tudo, ficaram três coisas:

A certeza de que estamos sempre começando...
A certeza de que precisamos continuar...
A certeza de que seremos interrompidos antes de terminar...

Portanto devemos:

Fazer da interrupção, um caminho novo...
Da queda, um passo de dança...
Do medo, uma escada...
Do sonho, uma ponte...
Da procura, um encontro...


Paz e Luz em seu coração!




(Fernando Sabino)

Reflexão...

"Mesmo nas horas mais aflitivas, procure agir com serenidade e discernimento, porque de tudo quanto fizemos, colheremos sempre..." (André Luiz)

Reflexão...

Reflexão...

Reflexão...

Amor além da vida...

Quero compartilhar com você uma linda declaração de amor...

E lhe dizer para que sempre deixe que seu Coração lhe traga apenas a verdadeira emoção.

Pratique o amor junto a seus afetos queridos e isso poderá ser para sempre valiosa lembrança, recordação prazerosa de momentos compartilhados com carinho.

Não se prive, e aos seus entes queridos, desse que é o mais sublime sentimento que pode ser expressado por todos nós!Apenas quero dizer: “Eu te amo"

Embora agora esteja um pouco tarde, sinto que não posso ter a tua doce presença junto a mim e à nossa família, que com tanto amor e carinho construímos nesta etapa...

Não mais posso ver teu rosto, expressando a tua felicidade...

Não mais posso ver teu sorriso, em tua delicada face...

Não mais posso enxugar tuas lágrimas, em teus momentos de tristeza...Que saudades!

Tantas alegrias me fizeste sentir, desde o momento em que nossos caminhos se cruzaram. Quanta felicidade me proporcionaste, por você estares ao meu lado.

Tua dedicação a mim e aos nossos filhos, deixando de lado muitos momentos únicos em tua vida, apenas para poder estares junto a nós.

Quanto amor nos deste...Teus lábios, que eu beijava e sentia que tudo ao meu redor parar;Transformávamo-nos em um só ser...

Um mundo só nosso.Que sentimentos maravilhosos pudemos sentir!...

Mas os anos passaram e o tempo se fez presente e nos consumiu...

Vidas de amor, ternura e união. Tanto me destes. Junto a mim te dedicaste com amor.

Em momento algum de minha vida senti tanta falta do que fosse, como sinto a tua ausência... Como sinto falta de teu abraço afetuoso, a me acariciar e me fazer sentir amado.

A vida caminha e sua trajetória se faz, nos trazendo o término de nossa breve estada nesta vida!

Tu te foste...Retornaste ao nosso verdadeiro lar espiritual, levando contigo o meu eterno amor.

Mas deixando florido o mais lindo jardim que cultivamos pelos caminhos que juntos percorremos com tanto sentimento...

Tantos momentos que se tornaram doces lembranças, presentes eternos em minha memória...

Hoje segues tua jornada em outra dimensão, mas ainda sinto teus braços me envolverem a cada momento em que o sentimento toca meu Coração E me entrego em pensamentos a ti...Posso sentir tua emoção.

Sentir tua presença junto a mim, a me consolar, enxugando minhas lágrimas, que teimam em derramar-se de meus olhos.

É essa a imensidão do amor, que vai além desta vida e que nos acompanhará para todo o sempre.

Em momento algum deixarei de expressar tudo o que sinto por ti. Meu amor puro e verdadeiro.

Mesmo hoje, estando distante de teu corpo físico, sinto-a como se estivesses aqui comigo...Sei que em certos momentos deixei de te falar do meu amor.

Mas jamais deixei de senti-lo, desde o primeiro instante em que te vi.

Também não deixei de pensar em ti a cada instante que passou após a tua partida.

Agora, apenas gostaria que soubesses que, mesmo que já não faças parte deste plano em que vivo, continuo a sentir por ti tudo o que sempre senti.

E ainda mais, com mais força, como mais dedicação.

Agora, apenas quero dizer: “Eu te amo!”

Jamais devemos deixar de expressar nosso amor àqueles com quem caminhamos por esta vida, nossos verdadeiros afetos, que compartilham conosco nossos dias.Nada nos custa expressar nossos sentimentos aos que amamos de verdade: nossos pais, avós, irmãos, cônjuges, filhos e amigos. Em especial a nossos filhos, que se projetam na vida através de nossos atos, que são a verdadeira extensão e continuação do mais verdadeiro amor que vivemos ao lado de nosso companheiro ou companheira.

Não sabemos até quando Deus-Pai nos dará o privilégio dessa convivência.

Então, por que não revelar e deixar fluir nossos verdadeiros sentimentos de amor, se sabemos que nada é eterno nesta vida, que nada é para sempre nesta jornada?

Por que nos privarmos dessas alegrias que amenizam nossos sofrimentos e que nos fazem tão bem?

Por que adiar verdadeiros atos de ternura, dedicados àqueles que tanto amamos?

Por que não praticar desde já o nosso amor e fazer a nossa parte, para que na hora da despedida temporária não nos sintamos sofredores por nossa própria culpa, por não ter deixado aflorar o verdadeiro elo de amor que existe entre nós?

Nossa vida terrena é breve. Mas somos eternos em espírito.

Os vínculos de amor e a expressão de sentimentos verdadeiros se eternizam pela beleza dos gestos que praticamos.

Vamos construir a felicidade através do maior e mais valioso sentimento deixado pelo nosso mestre Jesus: o Amor!

Paz e Luz em seu coração!

(psicografado por Márcio Godofredo, ditado por Alfred Voltaire )

Sorria!

Sorria, mas não se esconda atrás desse sorriso, mostre tudo aquilo que você é, sem medo.
Existem muitas pessoas que sonham com seu sorriso, assim como você. Viva!
Tente! A vida não passa de uma tentativa...
Entregue-se! A felicidade é o resultado dessa tentativa.
Ame acima de tudo e todos, deles depende a sua completa felicidade...
Não! Não feche os olhos para a sujeira do mundo.
Não ignore a fome, esqueça a sombra, mas antes faça algo para combatê-la, mesmo que se sinta incapaz...
Procure! procure o que há de bom em tudo e em todos.
Não faça dos defeitos, um motivo para a distância e sim um motivo para a aproximação.
Aceite! Aceita a vida, as pessoas e faça delas a sua razão de viver!
Entenda! Entenda os que pensam diferente de você, mas não os reprove!
Ouça! Escute os que as pessoas tem a lhes dizer! É importante!
Suba! Faça dos obstáculos degraus para aquilo que você acha importante, mas não se esqueça daqueles deixou nos primeiros degraus!
Descubra! Descubra Deus dentro de você.
Procure acima de tudo ser gente.
Eu também vou tentar!


Paz e Luz em seu coração!





(Charlie Chaplin)

Reflexão...

Ao ver uma rosa não lastime a presença dos espinhos, mas contemple a existência da proteção...

Em sua vida não se queixe dos cardos, mas perceba-os como limitadores dos seus excessos, permanente chamamento para a sua mudança e conseqüente crescimento...

(José Medrado/Carlos Murion)

Reflexão...

Não busque a paz lá fora, ela existe sim, só depende de nós...
Faça a diferença!
Ajude seu irmão, nem que seja com uma palavra amiga.
Seja solidário!


Paz e Luz em seu coração!

Reflexão...

Não deixe que a falta de alguém se pronuncie, quando e somente não estiver mais ao seu lado.
Atente para possibilidade de que hoje pode ser o seu último dia na terra.
Recomponha a sua quietude interior, desfazendo mágoas e justificando atitudes.
Aja agora antes que seja tarde demais...
Esteja bem com você e com todos que dividem a sua vida, em todo e qualquer campo da manifestação do seu eu endividado.
Lembrando-se sempre de que a desavença só nasce com a participação de, no mínimo, dois litigantes.
A vida sempre nos coloca frente àqueles com quem fracassamos, em antanho, no difícil, mas indispensável, embate de idéias e emoções por uma substituição personalística do eu pelo nós, no colimar maior de se saber realmente viver em família, em sociedade.
Em muitas situações, a bondade da tolerância se manifesta como o mais alto grau de sabedoria.
Se alguém tem alguma coisa contra você, problema desse alguém.
Mas se você tem alguma coisa contra alguém, o problema é seu.
Não demore com nada pendente por resolver no campo dos reajustes pessoais, desembarace os liames de suas questões fúteis, antes que se tranformem em torrentes de ressentimento e ódio.
Qualquer que seja a relação humana vivida há de se cuidar, constantemente, retirando de seu canteiro folhas secas das decepções, gravetos das agressividades, ervas daninhas dos males entendidos.


Paz e Luz em seu coração!





(José Medrado/Carlos Murion)

Refexão...

Nesta Jornada de aprendizados terrestres, é natural querermos compartilhar o que aprendemos ou acessamos, mas precisamos ter cuidado para não transformar a partilha em indução.
Induzir o pensamento é uma pretensão e manipulação, e para mim é muito perigoso querer induzir ou formar opiniões, é uma interferência no livre-arbitrio, dom máximo que o Criador legou a sua Amada Criatura.
Já, compartilhar a experiência pessoal, as próprias dúvidas, angústias e anseios, conquistas e mergulhos na escuridão... isso, sim, pode despertar no outro algo que tenha que ser despertado, se o outro estiver aberto para isso. É pelo que somos e fazemos que convidamos o outro a ser se ele quiser ser.
Precisamos ter muita coragem de nos abrirmos para receber mais de nós mesmos, e mais coragem ainda para acolher nossas sombras quando elas aparecem.
Não existe luz sem sombras, somos seres de luz passando por uma experiência terrestre, mas somos também um ego, uma personalidade, somos também seres relativos que por instantes somos habitados pelo Absoluto. Carregamos conosco todas as memórias genéticas, morfogenéticas e do inconsciente coletivo e de seus sistemas de crenças.
Somos um holos nossas energias se espiralam em todas as direções e se expandem para cima, para baixo, a direita, a esquerda, para frente, para trás, nas diagonais... Permeamos e somos permeados neste oceano da existência.
É o momento de percebermos que questões mal resolvidas de nossos egos e experiências da infância provocam todas as moléstias humanas e desastres naturais.
Nossas palavras, sentimentos e emoções criam realidades e não podemos mais responsabilizar os outros por nossas escolhas e ações.
É momento de olharmos para dentro e reavaliarmos, refletirmos sobre que remédio somos no mundo, ou que remédio queremos ser.
Essa é a nossa responsabilidade na Jornada Terrestre: cuidar de nós mesmos...
Lembrando que quando nos cuidamos, cuidamos da Terra... o Todo se beneficia pois Somos Todos Um.

Paz e Luz em seu coração!

(Mônica T.Lampe)

Persista...

Persista...
Cada passo dado na batalha traz você à vida.
Nunca pare...
Os fardos que você carrega todo dia constroem em você a força e o caráter contra os quais nada pode prevalecer.
Mantenha-se firme...
Encare cada desafio com a energia e o entusiasmo de uma alma grata pela experiência de estar viva.
Sinta o vento soprar no seu rosto. Torne sua essa força.
Curve-se em direção ao vento e deixe que ele seja seu apoio, mesmo que você ande contra ele.
Deixe que os problemas da vida o entretenham e ensinem em vez de detê-lo.
Você é mais forte que qualquer desafio, e sua força aumenta com cada um deles.
Você não é a causa de seus problemas.
Você é aquela pessoa especial que pode transformar esses problemas em grandes conquistas. Persista...
Quanto mais difícil for a escalada, mais alto você estará chegando.

"Nenhum pessimista jamais descobriu os segredos das estrelas, nem velejou a uma terra inexplorada, nem abriu um novo céu para o espírito humano."



Paz e Luz em seu coração!




(DiabetNet)

Aos casais acomodados...

Disposição, tempo e vontade...ingredientes básicos e necessários para superar os desgastes dos relacionamentos e para preservar uma saudável vida em comum.
Quando a vida afetiva esvazia-se os parceiros encontram-se isolados e acreditam que não foram amados e muito menos compreendidos.
Fogem dos conflitos e refugiam-se num mundo próprio onde impera a vitimosidade e a desqualificação do parceiro.
Os "raros" contatos afetivos e sexuais denunciam o desencontro e a deteriorização da relação e o casal passa a comunicar-se apenas para superar os desafios do cotidiano: contas a pagar, educação de filhos, dificuldades domésticas, enfim, cumprem as exigências necessárias para a sobrevida da família.
Esconder-se através de mágoas e ressentimentos apenas traduz uma acomodação insana, inadequada e inconveniente.
Talvez o mais importante seja enfrentar o desafio e principalmente manifestar ao parceiro suas necessidades e desejos, juntamente com claras evidências de que espera ser atendido na medida do possível, afinal, um precisa do outro, sim.
Se estão unidos por vontade própria e uma vez conscientes da valiosa amorosidade existente no passado, nada melhor que a humildade de reconhecer a importância do outro.
As constantes lamúrias e queixas de um ou de ambos traduzem a necessidade de uma análise justa e comprometida com a verdade, procurando perceber as qualidades e mudanças positivas do parceiro, afinal, é possível fazer uso dos desentendimentos e desencontros para exercitar o diálogo e viabilizar negociações, revendo certas atitudes, assumindo as próprias falhas e principalmente visando um crescimento maduro do casal.
Focalizar a atenção apenas nos defeitos, apontar o dedo para recriminar, julgar-se o(a) coitadinho(a) da relação apenas demonstra a imensa dificuldade de assumir e aceitar quem realmente somos.
Por vezes fica difícil enxergar que quase tudo o que recriminamos e desprezamos no parceiro está muito mais presente em nosso próprio comportamento, pensamentos e valores do que no outro.
Assim, é evidente a importância de mudar o foco, redirecionar o olhar e afastar atitudes agressivas de menosprezo que desgastam e rompem elos valiosos e, que além de inviabilizar a solução dos conflitos, deixam marcas definitivamente negativas para o casal.
Sabemos que todos nós queremos acertar sempre e que erramos porque somos "desajeitados", muitas vezes não sabemos como agradar e acabamos sendo mal compreendidos ou até mesmo ferimos quem amamos por não saber expressar nossa real intenção.
Retomar um passado onde os sonhos e valores caminhavam em uma única direção e quando a vontade de ficar juntos era despertada a cada instante pode trazer algumas saídas para descobrir como e porquê ocorrem o desvirtuamento e abandono das metas e, por que não dizer, saídas para reinventar o amor?


Paz e Luz em seu coração!





(DiabetNet)

O Poder do Silêncio!

O que é a calma?
A calma é nossa natureza essencial...
É o espaço interior ou a consciência onde as palavras desta página são assimiladas e se transformam em pensamentos.
Sem essa consciência, não haveria percepção , não haveria pensamentos nem mundo.
Você é essa consciência em forma de pessoa.
Quando você perde contato com sua calma interior, perde contato com você mesmo, fica perdido no mundo.
O equivalente ao barulho externo é o barulho interno do pensamento.
O equivalente ao silêncio externo é a calma interior.
Sempre que houver silêncio à sua volta, ouça-o...isso significa: apenas perceba-o...preste atenção nele.
Ouvir o silêncio desperta a dimensão de calma que já existe dentro de você, porque é através da calma que você pode perceber o silêncio.
Quando você olha para uma árvore e percebe a calma da árvore,você também se acalma.
Você sente uma unidade com tudo que percebe na calma e através dela.
Sentir sua unidade com todas as coisa é AMOR.
O silêncio ajuda ,mas você NÃO precisa dele para encontrar a CALMA.
Mesmo se houver barulho por perto, você pode perceber a calma por baixo do ruído, do ESPAÇO em que surge o ruído.
Esse é o ESPAÇO INTERIOR DA PERCEPÇÃO PURA DA PRÓPRIA CONSCIÊNCIA.empre que aceitar profundamente o momento como ele é - qualquer que seja a sua forma - você experimenta a calma e fica em paz.
A verdadeira inteligência atua silenciosamente.A calma é o lugar onde a criatividade e a solução dos problemas são encontrados.
A calma é a única coisa no mundo que não tem forma.Na verdade ela não é uma coisa nem pertence a este mundo.
Manter a calma olhando e ouvindo, ativa inteligência que existe dentro de você.
Deixe que a calma interior oriente suas palavras e ações.




Paz e Luz em seu coração!




(Eckhart Tolle)

Reflexão...

"É no silêncio que ouvimos as batidas do coração...
É quando outras vozes se calam, que a nossa voz interior fala mais alto e profundamente e aprendemos o valor da vida." (Leticia Thompson)

Reflexão...

Diz-se que antes de um rio cair no oceano, ele treme de medo...
Olha para trás para toda jornada: os cumes, as montanhas, o longo caminho sinuoso através das florestas, através dos povoados, e vê a sua frente um oceano tão vasto que entrar nele nada mais é do que desaparecer para sempre.
Não há outra maneira, o rio não pode voltar...
Voltar é impossível na existência.
Você pode apenas ir em frente...
O rio precisa se arricar e entrar no oceano.
E somente, quando ele entra no oceano é que o medo desaparece, porque apenas então o rio saberá que não se trata de desaparecer no oceano, mas tornar-se oceano.
Por um lado é desaparecimento e por outro lado é renascimento...
Assim comos nós...
Voltar é impossível na existencia.
Você pode ir em frente e se arriscar...
Coragem!
Torne-se... OCEANO!!!



Paz e Luz em seu coração!




(Osho)