Dicas para manter-se jovem...

Deixe fora os números que não são essenciais, isto inclui: a idade, o peso e a altura.
Mantenha só os amigos divertidos, pois os depressivos puxam para baixo.
Aprenda sempre, não deixe que o cérebro se torne preguiçoso.
Aprecie mais as pequenas coisas.
Ria muitas vezes...até lhe faltar o ar.
Quando as lágrimas aparecerem, aguente, sofra e ultrapasse.
Rodeie-se das coisas que você ama.

O seu lar é o seu refúgio, não o descarte.
Tome cuidado com sua saúde.
Não faça viagens de culpa...

Faça uma viagem ao centro comercial, até a um país diferente mas que não para onde haja culpa.
Diga às pessoas que as ama e que a ama a cada oportunidade de estar com elas.

A velhice é como uma conta bancária, você só retira aquilo que guardou... Então meu conselho para você é: depositar um monte de alegrias e felicidades na sua conta de lembranças.

Paz e Luz em seu coração!

(desconheço autoria)